L-Fenyylialaniini

• Muunnetaan tyrosiiniksi, joka on noradrenaliinin ja dopamiinin esiaste
• Tarvitsee C- ja B-6-vitamiineja noradrenaliinin tuotantoon.
• Annostus: 500-1000mg, + 1g C + 30-50mg B-6
• Fenyylialaniini kasvattaa myös ruumiin omana ruokahalun vähentimenä toimivan kolesystokiniinin (cholesystokinin) eritystä. Tämä hormoni kertoo aivoille, että milloin vatsa on saanut tarpeekseen, joten fenyylialaniini toimii epäsuorasti ruokahalun vähentäjänä
• Voi kasvattaa seksuaalista kiinnostusta
• Parantaa muistia ja henkistä vireyttä
• Antidepressantti
• Varoitus: Älä käytä L-fenyylialaniinia tai L-tyrosiinia jos käytät depressiivisiä MAO-inhibiittoreita, koska se aiheuttaa verenpaineen huomattavaa kohoamista, TAI jos sinulla on sydämen rytmihäiriöitä, hypertensiota, fenyyliketonuriaa, psykoosi, melanooma-tyyppinen syöpä tai väkivaltaisia piirteitä